Cet atelier est fait pour vous si :
Cet atelier est une session intensive et pratique, centrée sur des techniques concrètes immédiatement applicables.
La visualisation positive Apprendre à se projeter avec confiance plutôt qu’avec peur. Se préparer mentalement à un entretien, un networking, une prise de contact difficile — en anticipant le succès plutôt que l’échec. Une technique simple, gratuite, praticable partout.
Gestion du stress et des pensées négatives Identifier ce qui déclenche vos émotions, apprendre à prendre du recul sans se paralyser. Reprendre confiance en s’appuyant sur vos réussites passées plutôt qu’en vous comparant aux autres.
Booster votre confiance en soi La logique des petits pas : se fixer des objectifs atteignables pour créer une dynamique positive. Repartir de ce qui vous rend fier pour retrouver l’élan dont vous avez besoin pour avancer.
Rester en action malgré l’incertitude Construire une routine quotidienne qui structure votre recherche sans vous épuiser. Apprendre à alterner effort et ressourcement pour tenir sur la durée.
Ulrich Delépée accompagne au quotidien des personnes traversant des périodes de transition difficiles en cabinet, chez Solerys et au sein d’associations comme La Cravate Solidaire et Entourage Pro. Il connaît ces moments de doute de l’intérieur, pour les avoir vécus et pour en avoir accompagné des centaines d’autres.
Son approche est bienveillante, sans jugement et résolument concrète.
30 minutes de session découverte offerte pour voir si cet atelier correspond à ce dont vous avez besoin.
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150 € — Atelier ciblé (visio ou présentiel Paris)
Participez à des ateliers pratiques et concrets pour avancer efficacement dans votre recherche d’emploi.
Émotions : apprenez à gérer vos émotions pour mieux rebondir face aux défis
Des sessions ciblées pour gagner en confiance, en méthode et en résultats.
